Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи пользователя: >>TriStitia<< (список заголовков)
19:07 

Гамма+бета

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
Товарищи гаммийцы, есть ли среди вас те, кого воспитывали бетанцы? Как это на вас отразилось? Как вы распознали истинных себя?

@темы: Другие квадры, Гамма-квадра

13:22 

Доступ к записи ограничен

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:58 

Бальзак глазами Драйзера

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
Драйзеры, уважаемые) какими вы видите нас, Бальзаков? что в нас вам нравится (если нравится), а что вызывает не самые светлые чувства?

@темы: Гамма-квадра, ТИМы

13:22 

lock Доступ к записи ограничен

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:23 

Бальзак, работа, стресс

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
Добрый день) я Бальзак и мне нужен совет. Очень нужен.
Меня угнетает ситуация, повторяющаяся на работе вновь и вновь. Мой труд заключается в сборе, обработке информации и написании текстов. В то время, пока я занимаюсь каким-либо материалом, в кабинет может внезапно зайти кто-либо из начальства и дать мне срочное задание, при этом часто приходят читатели и авторы с требованиями, жалобами и просьбами, нам часто звонят, и т.к. наш отдел "передовой", именно к нам стекается наибольшее количество информации и людей. Ладно, посторонние - с их внезапными и часто хамскими требованиями я справляться научилась. Но когда в кабинет забегает кто-то из сотрудников или начальства и эмоционально начинает что-либо говорить (пересказывать возмутительные случаи, предъявлять претензии к материалам, подкалывать, придираться или отправлять куда-либо _прямо_сейчас_), мне становится плохо.
В такие моменты я стараюсь срочно сделать три дела одновременно:

1. не потерять рабочий настрой и не забыть, чем я занималась до того, как кто-то неожиданно зашел в кабинет (а по-моему, ворвался)

2.мобилизоваться, внутренне проверить надежность своего психологического окопа, бронежилета, готовность орудий к бою и - одновременно - подавить желание устранить эмоциональную угрозу

3. понять, чего от меня хотят. это самое сложное, т.к. тот, кто говорит эмоционально и требует сделать что-либо срочно, в моем понимании автоматически переходит в разряд неадекватных людей, бездумной угрозы, к которой нет смысла прислушиваться.

Внешне обычно долгое время спокойна, стараюсь успокоить людей, заняться работой, а внутри кипит подавленный гнев (угрозу-то не устранила и сама не сбежала, т.к. начальство желает, чтобы я присутствовала на рабочем месте максимальное количество времени) и что-то вроде скрываемой истерики.

Итог: меня трясет от одной мысли о том, что вот я снова приду в коллектив и снова буду прикладывать массу усилий, чтобы успеть справиться непосредственно с работой. Периодически мне кажется, что делаю слишком мало, а устаю слишком сильно. Сам по себе рабочий процесс мне нравится, работа, должность и организация - тоже, не вижу для себя в данный момент лучшего варианта. Тружусь здесь год. (Начальник отдела - Гюго, но переживания по этому поводу - этап пройденный, а ее эмоции просто сказка по сравнению с описанной ситуацией, да и нравится она мне как начальник и как носитель драгоценного опыта).
Подскажите, пожалуйста, что в этой ситуации можно сделать, чтобы не переживать так сильно каждый раз?

@темы: Техника безопасности

21:26 

Бальзаки и энергия

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
Многоуважаемые тождики, у которых есть семья и работа (а еще друзья, родственники, знакомые...). Вот скажите, как вы распределяете свою энергию?
Моя ситуация: человек я семейный + работа связана с общением. То есть после работы мне общаться не хочется совсем, но долгие годы тренировок позволяют с самыми близкими находиться в энергетическом контакте и все-таки вести беседы. Зато на других людей энергии (и времени) не хватает. А это их обижает. А я обижать не хочу( Чем больше уделяю времени и сил семье (+ домашний труд, конечно же), тем сильнее страдает работа. Ухожу в работу - страдает семья. И родные. И друзья. И множество других людей, с которыми неплохо было бы пообщаться. Как, вот как распределить силы, чтобы успеть хотя бы в двух областях "работать" полноценно? Вы как с этим справляетесь?
А ведь еще приличный кусок энергии и времени необходим для себя...

@темы: Бальзак, Гамма-квадра, Техника безопасности

12:46 

Бальзак. болевая.

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
подскажите, пожалуйста. как прийти в себя после ударов по болевой?

человек рядом, постоянно эмоционирует, спешит куда-то, очень быстро говорит. вообще вызывает уважение у меня (успешность, ум, внешняя привлекательность, опыт в работе + еще заботится о коллективе). НО эмоции (пофиг, что положительные) выбивают меня из колеи. через 1,5 недели нахождения рядом с человеком я потеряла интерес к любимой работе, желание как-то с людьми взаимодействовать, стала дико рассеянной и вообще у меня ощущение такое, будто меня долго били.
как снова стать живой и спокойной и - самое главное - как взаимодействовать с этим человеком (не в ущерб себе)?

уединение, спокойная музыка, полная изоляция результата не дали.

@темы: Техника безопасности

13:13 

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
я бальзак и я не умею говорить с теми людьми, которые мне очень нравятся. это грустно. если человек вызывает симпатию, могу слушать его часами. но если он такой же интроверт и молчун, как я, то надо его расшевеливать, а у меня часто никаких вопросов к таким людям нет ("можешь говорить, что угодно, с кайфом буду слушать речи обо всем").вот как, как эту черту в себе изжить?
особо трудно, если интересная мне личность тоже бальзак. и ведь могли бы язвить часами, но нет, общение быстро гаснет, меня на монологи не пробивает (в редких случаях вдохновения меня тут же тормозят, и все, вместо пламени - тлеющие угольки).

@темы: Бальзак, Гамма-квадра, ТИМы

21:01 

Бальзаки и семейная жизнь

Небо синее - в цветке, В горстке праха - бесконечность; Целый мир держать в руке, В каждом миге видеть вечность.
уважаемые тождики, состоящие в отношениях и живущие под одной крышей с любимым человеком! скажите, пожалуйста, как часто вам требуется побыть наедине с самим собой и как вы это организуете? как реагирует на это любимый человек? как вы создавали общее пространство, как долго привыкали к присутствию друг друга?

Сообщество третьей квадры

главная